文章详细

看手机眼睛模糊是真的吗，手机使用过多导致眼睛模糊
2023-03-31 11:53:00
0次

1.什么是“看手机眼睛模糊”

有人会在看手机使用时间过久后，感觉眼睛模糊，头痛，甚至恶心，这就是所谓的“看手机眼睛模糊”。

2.看手机眼睛模糊的原因

近视眼度数加深

长时间注视屏幕，引起眼肌疲劳

屏幕辐射过高

光线不足或过强

3.如何避免“看手机眼睛模糊”

适量使用手机，注意休息，不要长时间连续使用

用眼科学规律进行用眼

保持充足的睡眠时间，保持良好的作息习惯

使用手机要注意光线环境，最好保持自然光

如果已经出现“看手机眼睛模糊”的症状，建议尽快到正规医院神经内科（眼科）就诊，进行全面的身体检查和诊治。

上一篇：看手机的网站，探索看手机的网站对人们的影响

下一篇：看手机**，如何有效预防使用手机产生的**是非

城市列表