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手机骂人是指人们因为情绪失控，动不动就用手机上的文字、语音等方式怒斥对方，甚至辱骂、恐吓。这种行为已经成为很多人的“日常”，但它的危害却不容小觑。首先，手机骂人会严重损害人际关系。在怒斥他人时，我们常常会使用一些伤人的言语。这些话语可能会让对方失望、厌恶、伤心，进而导致关系的恶化，甚至破裂。其次，手机骂人也会影响心理健康。过度的怒气会导致身体产生一系列的生理反应，如血压升高、心跳加快等。同时，情绪化的行为也会增加心理压力，对长期的心理和身体健康都会造成不良的影响。此外，手机骂人还涉及到法律问题。骂人不仅不道德，更是违反了道德规范和法律法规。如果被骂的人因此受到了伤害，那么施骂的人可能会被追究法律责任，从而进一步损害自己的形象。

因此，我们应该积极的改变自己的行为习惯，控制自己的怒气，用温和的语言来表达自己的情感，这不仅可以促进良好的人际关系，还是对自己心理健康的保护。