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苹果手机通讯录是我们日常生活中必不可少的一部分，但有时会误删除或丢失，该怎么办呢？下面介绍几种恢复手机通讯录的方法：

使用iCloud备份恢复通讯录：在手机设置中打开iCloud备份功能，在备份数据处选择通讯录备份，在后续的**作中选择恢复备份，就可以恢复丢失的通讯录。

使用iTunes备份恢复通讯录：在电脑上安装iTunes，在连接苹果手机后，在设备信息中找到备份选项，点击备份即可备份通讯录。当需要恢复通讯录时，同样在设备信息中找到恢复备份，选择需要恢复的备份即可。

使用第三方数据恢复软件：若未开启iCloud备份或者iTunes备份，可以使用第三方数据恢复软件。需要注意，选择正规软件，避免下载**，同时软件**作也要按照指引进行，避免误**作导致数据进一步丢失。

总之，若误删除或丢失通讯录，不必惊慌，可以通过iCloud备份、iTunes备份或者第三方数据恢复软件来恢复通讯录。