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您可以在需要就寝时让 iPhone 自动开启“勿扰模式”，此设置还支持让锁定屏幕变暗、将来电静音并将通知发送到“通知中心”，直到您解锁 iPhone 为止。

请按如下步骤操作：

1.前往“设置”-“勿扰模式”。

2.打开“设定时间”，并点击“从”，然后设定就寝的开始和结束时间。

在这一时间段内，勿扰模式会自动开启， 图标会出现在状态栏中。

3.如果您希望 iPhone 在就寝时间内自动调低亮度，请打开“锁屏变暗”。

4.您可以设置重要的联系人来电，请轻点“允许以下来电”，然后选择“个人收藏”或“所有联系人”，设置成功之后，这些联系人来电将不受“勿扰模式”限制，仍然会播放声音。

如果您不希望受到任何来电干扰，请在此选择“均不允许”。

“勿扰模式”会在您指定的静音时段结束时自动关闭。若要提前关闭它，请轻点锁定屏幕上的“勿扰模式”通知，然后轻点“关闭”。“勿扰模式”关闭后，通知就会恢复。